sábado, 25 de julho de 2015

Seria hilário; se não fosse trágico ...

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Yoga E Reeducação Alimentar: " A que preço for, eu quero ser eu mesmo! "

Yoga E Reeducação Alimentar: " A que preço for, eu quero ser eu mesmo! ": E, a menos que uma pessoa decida: " A QUE PREÇO FOR, EU QUERO SER EU MESMO. " POSSO SER CONDENADO, REJEITADO PERDER A R...

" A que preço for, eu quero ser eu mesmo! "


E, a menos que uma pessoa decida: " A QUE PREÇO FOR, EU QUERO SER EU MESMO. "
POSSO SER CONDENADO, REJEITADO PERDER A RESPEITABILIDADE --- TUDO BEM, mas não posso mais fingir ser outra pessoa " . Essa decisão  essa declaração --- essa declaração de liberdade, liberdade do peso da sociedade --- dão nascimento ao ser natural, a sua individualidade. E então você não precisa de nenhuma máscara,. Então pode ser simplesmente você mesmo, assim como você é.

E, no momento em que conseguir ser simplesmente como você é, há uma enorme " paz que abre caminho para a compreensão ".

Se você quer saber mais a respeito? fale comigo! Namaste  e paz profunda.

                       Por VALTER DE MORAES MARTINS
PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.
                                   peso_real@yahoo.com.br

Yoga E Reeducação Alimentar: Quem quer que tenha sido o Pai da doença; A mãe fo...

Yoga E Reeducação Alimentar: Quem quer que tenha sido o Pai da doença; A mãe fo...: A dieta alimentar tem a característica de ser o único fator determinante da saúde que está de tal forma totalmente sob seu controle. ...

Quem quer que tenha sido o Pai da doença; A mãe foi uma dieta deficiente.


A dieta alimentar tem a característica de ser o único fator determinante da saúde que está de tal forma totalmente sob seu controle. Você tem a palavra final quanto ao que entra ou o que sai em sua boca e em seu estômago, nem sempre você pode controlar os outros fatores determinantes da saúde como a qualidade do ar que respira, os ruidos aos quais está sugeito ou o ambiente emocional que o cerca, mas pode controlar o que come, é uma pena desperdiçar essa oportunidade tão boa de influenciar sua saúde.

*** - ANDREW WEIL, MD. NATURAL HEALTH NATURAL MEDICINE.

* - TIPOS VARIADOS DE ALIMENTOS PROPORCIONAM SUBSTÂNCIAS CONHECIDAS E DESCONHECIDAS VITAIS PARA A SUA SAÚDE; UMA DIETA ALIMENTAR VARIADA É ESSENCIAL PARA  SE ALCANÇAR E MANTER UMA SAÚDE MELHOR., AS INFORMAÇÕES CONTIDAS NESSA CARTILHA NÃO SÃO CONSELHOS MÉDICOS NEM SÃO INFORMAÇÕES FORNECIDAS COMO TAL. SE DESEJAR RECOMENDAÇÕES MÉDICAS CONSULTE SEU MÉDICO.

ALÉM DISSO, A NÃO SER QUANDO ESPECIALMENTE RESSALTADAS, AS INFORMAÇÕES E PESQUISAS RELATADAS NESTA CARTILHA APLICAM-SE A ADULTOS E NÃO A CRIANÇAS.

POR: VALTER DE MORAES MARTINS;

PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

peso_real@yahoo.com.br



quinta-feira, 23 de julho de 2015

AS MELHORES POSTAGENS SOBRE A SUA SAÚDE, ESTÃO POR AQUI ...

ATENÇÃO PARA AS MEDIDAS DA SUA CINTURA: PARA AS MULHERES QUE ESTÃO ACIMA DE 80 CENTÍMETROS? É SINAL DE PERIGO

* -COMO MEDIR; PEGAR UMA FITA MÉTRICA E ENVOLVER A SUA CINTURA NA ALTURA DO SEU UMBIGO;

PARA OS HOMENS; ACIMA DE 90 CENTÍMETROS É SINAL DE PERIGO?

* - VOCÊ SABIA QUE;* - GLICEMIA ACIMA DE 110    É SINAL DE PERIGO?

* - COLESTEROL ALTO É SINAL DE PERIGO?

* - TRIGLICÉRIDES ALTO, É SINAL DE PERIGO?

* - SAIBA MUITO MAIS A RESPEITO P/  MANTER A SUA BOA SAÚDE E COMO FICAR EM.

FORMA.

COMENDO DE TUDO UM POUCO.

* - PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR?

* - QUAL É A SUA ALTURA E O SEU PESO CORPORAL?

* - SAIBA MUITO MAIS ... EXEMPLO: DO SEU CARRO? QUANDO EXISTE UM PROBLEMA E VOCÊ NÃO SABE RESOLVÊ-LO? VOCÊ CHAMA IMEDIATAMENTE O MECÂNICO? CERTO?

* - E QUANDO É COM O SEU COMPUTADOR? VOCÊ FICA ALUCINADO ENQUANTO NÃO ACHA A SOLUÇÃO ADEQUADA/ CERTO?

* - QUANDO É C/ O SEU PESO/ KKKK SEMPRE FICA PARA DEPOIS; NÉ? E O POR QUE?
      SEM A SUA SAÚDE DE FORMA ADEQUADA? DE QUE ADIANTA TER DINHEIRO NA SUÍÇA/ ETC. ETC.

VOCÊ JÁ REPAROU QUE EM SUA ACADEMIA NINGUÉM TOCA NESSES ASSUNTOS TÃO IMPORTANTES, E O POR QUE?

* - NA ESPERANÇA DE TER SIDO COMPREENDIDO AGRADEÇO-LHES ANTECIPADAMENTE.

CORDIALMENTE;
                              VALTER DE MORAES MARTINS
PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
peso-real@yahoo.com.br
peso99reais@bol.com.br
NAMASTE  E PAZ PROFUNDA.

                            
                           
                        


* -

Yoga E Reeducação Alimentar: As nossas frutas; verduras e legumes: trazem-nos t...

Yoga E Reeducação Alimentar: As nossas frutas; verduras e legumes: trazem-nos t...: peso99reais@bol.com.br

As nossas frutas; verduras e legumes: trazem-nos todo um arsenal de tudo o que precisamos.

                       SEJA UM FAROL DE ALERTA EM SUA VIDA E PARA A SUA SAÚDE!

Yoga E Reeducação Alimentar: Efeito TArtaruga da Santa Casa de Sorocaba/SP.

Yoga E Reeducação Alimentar: Efeito TArtaruga da Santa Casa de Sorocaba/SP.: Quero parabenizar o setor: de radiologia central da Santa Casa de Sorocaba/SP por ser extremamente rápida  ao entregar o resultado de um ra...

Efeito TArtaruga da Santa Casa de Sorocaba/SP.

Quero parabenizar o setor: de radiologia central da Santa Casa de Sorocaba/SP por ser extremamente rápida  ao entregar o resultado de um raio rx de Torax em ( 12 dias ) seria hilário se não fosse trágico! kkkkkkkkk

Á quem de direito

Protocolo de entrega de resultados

Dados do paciente;
Paciente: 6/337060    Valter de Moraes martins    Data e horário 22/07/2.015   Horário: 14:23
data de nascimento; 28/11/1944    Idade: 70 anos    Sexo: masculino
Médico solicitante: Dr* Maurício p de lima           Evento:   60-Exame  externo
Convênio / Plano: SUS - SUS                              FORML/DOCTO: 60104/154278

PROCEDIMENTO;                                             CÓDIGO                                   QTDE
RX TORAX PA:                                                   13051032

ENTREGA DO RESULTADO: 05/08/2.015         HORÁRIO:  08:00 HS. AS 11:00 HS.
                                                                          

NOTA iMPORTANTE;
Local de retirada de exames: entrada ao lado da RECEPÇÃO CENTRAL
SÓMENTE DAS 08:00 ÁS 11:00 HS. DE SEGUNDA FEIRA À sEXTA FEIRA.

" PARA MAIS INFORMAÇÕES: LIGAR; (15) 210118000 - RAMAL: 7985 "
prazo de 30 dias para retirada do exame
OBS,: ( APÓS A DATA DE RETIRADA SEGUE O MESMO ESTABELECIDO.  

OBS.; ISSO É UMA VERGONHA; EM QUALQUER OUTRO MUNICÍPIO DO ESTADO DE SÃO PAULO OS RESULTADOS SÃO ENTREGUES EM 15 MINUTOS NO MÁXIMO!

PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR?

Á QUEM INTERESSA TODA ESSA MOROSIDADE?

ISSO É A EFICIÊNCIA HOSPITALAR ( AMBULATORIAL) NO BRASIL


Yoga E Reeducação Alimentar: Apresentações de utilidade pública

Yoga E Reeducação Alimentar: Apresentações de utilidade pública: TUBERCULOSE: tosse por mais de três semanas é sinal de ALERTA   QUANTO ANTES VOCÊ TRATAR, MAIS FÁCIL CURAR. PROCURE UMA UNIDADE DE S...

Apresentações de utilidade pública

TUBERCULOSE: tosse por mais de três semanas é sinal de ALERTA

 

QUANTO ANTES VOCÊ TRATAR, MAIS FÁCIL CURAR.

PROCURE UMA UNIDADE DE SAÚDE.  O TRATAMENTO NÃO PODE SER INTERROMPIDO. É UM DIREITO SEU GARANTIDO PELO SUS.

O QUE É TUBERCULOSE?

É uma doença causada por uma bactéria que ataca principalmente os pulmões, mas pode também ocorrer em outras partes do corpo! ( você sabia?); como ossos, rins, e meninges (as membranas que envolvem o cérebro! ).

COMO SE PREVINE A TUBERCULOSE?

Evite ambientes fechados e mal ventilados, pois favorecem a transmissão da doença. A vacina BCG, obrigatória para menores de um ano, só protege as crianças contra as FORMAS mais graves da doença. Adultos não são protegidos por esta vacina.

COMO SE TRATA A TUBERCULOSE?

Após o diagnóstico na unidade de saúde, o tratamento deve ser feito o quanto antes e por um período de seis meses, diariamente e sem nheuma interrupção, mesmo com o desaparecimento dos sintomas. O tratamento só termina quando o médico confirmar a cura por meio de exames.

COMO SE PEGA A TUBERCULOSE?

A tuberculose é transmitida de pessoa a pessoa. Ao espirrar, tosse, ou falar, o doente com tuberculose nos pulmões espalha no ar as bactérias que podem ser aspiradas por outras pessoas.

COMO SE SABE SE ALGUÉM ESTÁ COM TUBERCULOSE?

Se você está com tosse por mais de três semanas, acompanhado ou não de febre no fim do dia, suor noturno, falta de apetite, perda de peso, cansaço ou dor no peito, pode ser tuberculose.

ONDE PROCURAR ATENDIMENTO?

Procure uma unidade de saúde o mais rápido possível.  

NÃO ESQUEÇA * -  TOSSE POR MAIS DE TRÊS SEMANAS, COM OU SEM CATARRO, PODE SER TUBERCULOSE.

* - A TUBERCULOSE TEM CURA, desde que tratada adequadamente e por um período de seis meses.

* - O tratamento NÃO DEVE SER ABANDONADO,  MESMO COM DESAPARECIMENTO DOS SINTOMAS.

* - COMPARTILHAR TALHERES, COPOS, TOALHAS, OU BANHEIROS NÃO TRANSMITEM A TUBERCULOSE. 

* - BEIJOS E ABRAÇOS TAMBÉM NÃO.

Para saber mais, ligue 136, procure a unidade de saúde mais próxima ou uma equipe de saúde da família.

DISQUE SAÚDE: 136 E/OU... OUVIDORIA GERAL DO SUS:www.saude.gov.br

*** - LEMBRE-SE CUIDE DA SUA SAÚDE E NÃO COLOQUE EM RISCO A SAÚDE DE SEUS SEMELHANTES.

POR: Valter de Moraes Martins

PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

peso_real@yahoou.com.be

e/ou... peso99reais@bol.com.br

tembém; em meu blog.: peso_real - Yoga Integral e Reeducação Alimentar.

Obrigado; Namaste  e paz profunda.