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Yoga E Reeducação Alimentar: Efeito TArtaruga da Santa Casa de Sorocaba/SP.

Yoga E Reeducação Alimentar: Efeito TArtaruga da Santa Casa de Sorocaba/SP.: Quero parabenizar o setor: de radiologia central da Santa Casa de Sorocaba/SP por ser extremamente rápida  ao entregar o resultado de um ra...

Efeito TArtaruga da Santa Casa de Sorocaba/SP.

Quero parabenizar o setor: de radiologia central da Santa Casa de Sorocaba/SP por ser extremamente rápida  ao entregar o resultado de um raio rx de Torax em ( 12 dias ) seria hilário se não fosse trágico! kkkkkkkkk

Á quem de direito

Protocolo de entrega de resultados

Dados do paciente;
Paciente: 6/337060    Valter de Moraes martins    Data e horário 22/07/2.015   Horário: 14:23
data de nascimento; 28/11/1944    Idade: 70 anos    Sexo: masculino
Médico solicitante: Dr* Maurício p de lima           Evento:   60-Exame  externo
Convênio / Plano: SUS - SUS                              FORML/DOCTO: 60104/154278

PROCEDIMENTO;                                             CÓDIGO                                   QTDE
RX TORAX PA:                                                   13051032

ENTREGA DO RESULTADO: 05/08/2.015         HORÁRIO:  08:00 HS. AS 11:00 HS.
                                                                          

NOTA iMPORTANTE;
Local de retirada de exames: entrada ao lado da RECEPÇÃO CENTRAL
SÓMENTE DAS 08:00 ÁS 11:00 HS. DE SEGUNDA FEIRA À sEXTA FEIRA.

" PARA MAIS INFORMAÇÕES: LIGAR; (15) 210118000 - RAMAL: 7985 "
prazo de 30 dias para retirada do exame
OBS,: ( APÓS A DATA DE RETIRADA SEGUE O MESMO ESTABELECIDO.  

OBS.; ISSO É UMA VERGONHA; EM QUALQUER OUTRO MUNICÍPIO DO ESTADO DE SÃO PAULO OS RESULTADOS SÃO ENTREGUES EM 15 MINUTOS NO MÁXIMO!

PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR?

Á QUEM INTERESSA TODA ESSA MOROSIDADE?

ISSO É A EFICIÊNCIA HOSPITALAR ( AMBULATORIAL) NO BRASIL

Yoga E Reeducação Alimentar: Apresentações de utilidade pública

Yoga E Reeducação Alimentar: Apresentações de utilidade pública: TUBERCULOSE: tosse por mais de três semanas é sinal de ALERTA   QUANTO ANTES VOCÊ TRATAR, MAIS FÁCIL CURAR. PROCURE UMA UNIDADE DE S...

Apresentações de utilidade pública

TUBERCULOSE: tosse por mais de três semanas é sinal de ALERTA

 

QUANTO ANTES VOCÊ TRATAR, MAIS FÁCIL CURAR.

PROCURE UMA UNIDADE DE SAÚDE.  O TRATAMENTO NÃO PODE SER INTERROMPIDO. É UM DIREITO SEU GARANTIDO PELO SUS.

O QUE É TUBERCULOSE?

É uma doença causada por uma bactéria que ataca principalmente os pulmões, mas pode também ocorrer em outras partes do corpo! ( você sabia?); como ossos, rins, e meninges (as membranas que envolvem o cérebro! ).

COMO SE PREVINE A TUBERCULOSE?

Evite ambientes fechados e mal ventilados, pois favorecem a transmissão da doença. A vacina BCG, obrigatória para menores de um ano, só protege as crianças contra as FORMAS mais graves da doença. Adultos não são protegidos por esta vacina.

COMO SE TRATA A TUBERCULOSE?

Após o diagnóstico na unidade de saúde, o tratamento deve ser feito o quanto antes e por um período de seis meses, diariamente e sem nheuma interrupção, mesmo com o desaparecimento dos sintomas. O tratamento só termina quando o médico confirmar a cura por meio de exames.

COMO SE PEGA A TUBERCULOSE?

A tuberculose é transmitida de pessoa a pessoa. Ao espirrar, tosse, ou falar, o doente com tuberculose nos pulmões espalha no ar as bactérias que podem ser aspiradas por outras pessoas.

COMO SE SABE SE ALGUÉM ESTÁ COM TUBERCULOSE?

Se você está com tosse por mais de três semanas, acompanhado ou não de febre no fim do dia, suor noturno, falta de apetite, perda de peso, cansaço ou dor no peito, pode ser tuberculose.

ONDE PROCURAR ATENDIMENTO?

Procure uma unidade de saúde o mais rápido possível.  

NÃO ESQUEÇA * -  TOSSE POR MAIS DE TRÊS SEMANAS, COM OU SEM CATARRO, PODE SER TUBERCULOSE.

* - A TUBERCULOSE TEM CURA, desde que tratada adequadamente e por um período de seis meses.

* - O tratamento NÃO DEVE SER ABANDONADO,  MESMO COM DESAPARECIMENTO DOS SINTOMAS.

* - COMPARTILHAR TALHERES, COPOS, TOALHAS, OU BANHEIROS NÃO TRANSMITEM A TUBERCULOSE. 

* - BEIJOS E ABRAÇOS TAMBÉM NÃO.

Para saber mais, ligue 136, procure a unidade de saúde mais próxima ou uma equipe de saúde da família.

DISQUE SAÚDE: 136 E/OU... OUVIDORIA GERAL DO SUS:www.saude.gov.br

*** - LEMBRE-SE CUIDE DA SUA SAÚDE E NÃO COLOQUE EM RISCO A SAÚDE DE SEUS SEMELHANTES.

POR: Valter de Moraes Martins

PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR.

peso_real@yahoou.com.be

e/ou... peso99reais@bol.com.br

tembém; em meu blog.: peso_real - Yoga Integral e Reeducação Alimentar.

Obrigado; Namaste  e paz profunda.

 

" A QUE PREÇO FOR, QUERO APENAS SER EU MESMO "

POSSO SER CONDENADO, REJEITADO, PERDER A RESPEITABILIDADE - TUDO BEM, MAS NÃO POSSO MAIS FINGIR SER OUTRA PESSOA". Essa decisão e essa declaração - essa declaração de liberdade. liberdade do peso da sociedade - do nascimento ao meu funeral, à sua individualidade. E então você não precisa de nenhuma máscara. Então pode ser simplesmente você mesmo. Assim como você é.

  E, no momento em que conseguir ser simplesmente como você é, há uma enorme " paz que abre caminho para a compreensão".

  pesquisas realizadas nos últimos anos têm sugerido  que alguns estudos de consciência produzidos por técnicos de meditação parecem evocar padrões específicos de ondas cerebrais. Esses estados estão agora sendo criados pela estimulação eletrônica e auditiva do cérebro, e podem ser aprendidos através de biofeedback.

  O tradicional " estado meditativo " - sentar-se em silêncio ( ou pelo menos serenamente alerta ) - é composto de ondas alfa bilaterais, sincrônicas. A meditação mais profunda também tem ondas teta bilaterais. Um estudo chamado " consciência lúcida " tem as ondas alfa e teta bilaterais CINCRO-

  NICAS DA MEDITAÇÃO PROFUNDA., MAIS AS ONDAS BETA DOS PROCESSOS DO PENSAMENTO NORMAL.  A CONSCIÊNCIA LÚCIDA PODE SER APRENDIDA ATRAVÉS DE BIOFEEDBACK, USANDO-SE OS EQUIPAMENTOS MAIS MODERNOS.

  Esses tipos de ferramentas de estimulação e biofeedback são úteis para quem está meditando? Qual é o relacionamento dessas técnicas tecnológicas com o estado de meditação que está além da técnica? Este é um exemplo da união da ciência com a meditação?

  Esta é uma questão muito complexa. Você terá de entender uma das coisas mais fundamentais sobre meditação- que nenhuma técnica conduz á meditação. As chamadas velhas técnicas e as novas técnicas científicas de biofeedback são a mesma coisa no que diz respeito à meditação.
  A meditação não é um subproduto de nenhuma técnica.
  A meditação ocorre além da mente. nenhuma técnica pode ir além da mente. mas vai haver um grande mal-entendido nos círculos científicos, e isso tem certa base4. A base de todo mal-entendido é que, quando o ser de uma pessoa está em estado de meditação, isso cria algumas ondas no cérebro. Essas ondas podem ser criadas externamente por meios técnicos, mas elas não vão criar meditação - esse é o mal-entendido.
  A meditação cria essas ondas; é a mente refletindo o mundo interior. Você não consegue ver o que está acontecendo no seu interior, mas pode perceber o que está acontecendo no cérebro. Atualmente há instrumentos sensíveis; PODEMOS JULGAR QUE TIPOS DE ONDAS ESTÃO ATUANDO QUANDO UMA PESSOA ESTÁ DORMINDO, QUE TIPOS DE ONDAS ESTÃO ATUANDO QUANDO UMA PESSOA ESTÁ SONHANDO, QUE TIPOS DE ONDAS ESTÃO ATUANDO QUANDO UMA PESSOA ESTÁ EM MEDITAÇÃO. MAS CRIANDO AS ONDAS VOCÊ NÃO CONSEGUE CRIAR A SITUAÇÃO - PORQUE ESSAS ONDAS SÃO SINTOMAS, INDICADORES. PERFEITO, VOCÊ PODE ESTUDAR ESSAS ONDAS. MAS LEMBRE-SE DE QUE NÃO HÁ ATALHOS PARA A MEDITAÇÃO, E NENHUM DISPOSITIVO MECÂNICO PODE AJUDAR.

  NA VERDADE, A MEDITAÇÃO NÃO NECESSITA DE TÉCNICAS CIENTÍFICAS OU OUTRA QUALQUER. A MEDITAÇÃO É SIMPLESMENTE UM ENTENDIMENTO. NÃO É UMA QUESTÃO DE SE SENTAR-SE EM SILÊNCIO, NÃO É UMA QUESTÃO DE CANTAR UM MANTRA. é UMA QUESTÃO DE ENTENDER AS OPERAÇÕES SUTIS DA MENTE. QUANDO VOCÊ ENTENDE ESSAS OPERAÇÕES DA MENTE SURGE UMA GRANDE PERCEPÇÃO EM VOCÊ, QUE NÃO É DA MENTE. ESSA PERCEPÇÃO SURGE EM SEU SER, EM SUA ALMA, EM SUA CONSCIÊNCIA. A MENTE É APENAS  UM MECANISMO MAS, QUANDO ESSA PERCEPÇÃO SURGE. ELA É IMPELIDA A CRIAR CERTO PADRÃO DE ENERGIA. eSSE PADRÃO DE ENERGIA É REGISTRADO PELA MENTE.
  a MENTE É UM MECANISMO MUITO SUTIL, E VOCÊ A ESTÁ ESTUDANDO DE FORA, E POR ISSO NO MÁXIMO CONSEGUE-SE ESTUDAR O CÉREBRO. AO OBSERVAR QUE QUANDO UMA PESSOA ESTÁ EM SILÊNCIO, SERENA, TRANQUILA, ALGUNS PADRÕES DE ONDA SEMPRE, INEVITAVELMENTE, APARECEM NO CÉREBRO, O PENSAMENTO CIENTÍFICO VAI DIZER QUE, SE PUDERMOS CRIAR ESSES PADRÕES DE ONDA NO CÉREBRO ATRAVÉS DE ALGUMA TECNOLOGIA DE BIOFEEDBACK, ENTÃO O SER INTERIOR IRÁ ATINGIR O AUGE DA CONSCIÊNCIA. ISSO NÃO VAI ACONTECER. NÃO É UMA QUESTÃO DE CAUSA E EFEITO
.
  ESSAS ONDAS CEREBRAIS NÃO SÃO A CAUSA DA MEDITAÇÃO; ELAS SÃO, AO CON-
 TRÁRIO, O EFEITO. MAS, A PARTIR DO EFEITO, VOCÊ NÃO CONSEGUE SE MOVER NA DIREÇÃO DA CAUSA. é POSSÍVEL QUE O BIOFEEDBACK LHE POSSIBILITE CRIAR ALGUNS PADRÕES  NO CÉREBRO E ELES DARÃO À PESSOA UMA SENSAÇÃO DE PAZ, SILÊNCIO E SERENIDADE. COMO A PRÓPRIA PESSOA NÃO SABE O QUE É A MEDITAÇÃO, E NÃO TEM COMO COMPARAR, ELA PODE SER LEVADA EQUIVOCADAMENTE A ACREDITAR QUE AQUILO É MEDITAÇÃO - MAS NÃO É. PORQUE NO MOMENTO EM QUE O MECANISMO DO BIOFEEDBAK CESSA, AS ONDAS DESAPARECEM, E O SILÊNCIO, A PAZ E A SERENIDADE TAMBÉM DESAPARECEM,

  VOCÊ PODE CONTINUAR PRATICANDO COM ESSES INSTRUMENTOS CIENTÍFICOS DURANTE ANOS; ISSO NÃO VAI MUDAR O SEU CARÁTER, NÃO VAI MUDAR A SUA MORALIDADE, NÃO VAI MUDAR A SUA INDIVIDUALIDADE. VOCÊ VAI PERMANECER O MESMO.
  A MEDITAÇÃO TRANSFORMA. ELA O CONDUZ A NÍVEIS DE CONSCIÊNCIA MAIS ELEVADOS E MUDA O SEU ESTILO DE VIDA. TRANSFORMA A TAL PONTO SUAS REAÇÕES EM RESPOSTA QUE É INACREDITÁVEL QUE A PESSOA QUE TERIA REAGIDO NA MESMA SITUAÇÃO COM RAIVA AGORA ESTEJA AGINDO COM UMA PROFUNDA COMPAIXÃO, COM AMOR - NA MESMA SITUAÇÃO.

  A MEDITAÇÃO É UM ESTADO DE SER, ATINGIDO POR MEIO DO ENTENDIMENTO. eLA NECESSITA DE INTELIGÊNCIA, NÃO NECESSITA  DE TÉCNICAS.
  NÃO HÁ TÉCNICAS QUE CONSIGA LHE PROPORCIONAR INTELIGÊNCIA. DO CONTRÁRIO, TERÍAMOS TRANSFORMADO TODOS OS IDIOTAS EM GÊNIOS; TODAS AS PESSOAS MEDÍOCRES TERIAM SE TORNADO ALBERT EISTEIN, BERTRAND RUSSELLS, JEAN - PAUL SARTRES. NÃO HÁ COMO MUDAR SUA INTELIGÊNCIA A PARTIR DE FORA, AGUÇÁ-LA,, TORNÁ-LA MAIS PENETRANTE, PROPORCIONAR-LHE MAIS INSIGHT. é SIMPLESMENTE UMA QUESTÃO DE COMPREENSÃO, E NINGUÉM MAIS PODE FAZER ISSO POR VOCÊ - NEM MÁQUINA, NEM PESSOA.

  SE VOCÊ QUISER APRENDER MAIS ... LEIA O LIVRO; OSHO Questões Essenciais Destino, liberdade e Alma.  ( da editora Planeta.) www.editoraplaneta.com.br

POR: VALTER DE MORAES MARTINS
PROF* DE YOGA INTEGRAL & REEDUCAÇÃO ALIMENTAR

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