segunda-feira, 27 de fevereiro de 2017
domingo, 26 de fevereiro de 2017
quinta-feira, 23 de fevereiro de 2017
sábado, 18 de fevereiro de 2017
# VOCÊ JÁ SE PESOU NO DIA DE HOJE?
O SEU COMPROMISSO ÉCOM A BALANÇA; NOS PODEREMOS LHE AJUDAR?
ESTAMOS A RUA SERRA DE JAIRÉ N* 443- MOÓCA-CAPITAL-SP-SP
A (05) MINUTOS DA ESTAÇÃO BELÉM DO METRÔ. PERTO DO SESC BELENZINHO. FONES: (11) 3435-03-03 E/OU... (11) 966-29-40-64 C/ SENSEI VALTER M. MARTINS; OU... AINDA. PELO E-MAIL.peso_real@yahoo.com.br * - peça a sua promoção: # REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
O SEU COMPUTADOR E O SEU AUTOMÓVEL; MERECEM TODA ATENÇÃO DO MUNDO; PERGUNTA QUE NÃO QUER CALAR? E A SUA SAÚDE; A SUA OBESIDADE? NÓS PODEREMOS AJUDÁ-LA(O);
* - ACONSELHAMENTO PRÁTICO AOS DIABÉTICOS; AOS ANCIOSOS ETC.
*** - CAMPANHA DA BOA SAÚDE.: YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR;COMO VAI O SEU CORAÇÃO?
A SUA PRESSÃO ARTERIAL?
ATENÇÃO PARA AS SUAS MEDIDAS ABDOMINAIS; (BARRIGA?) E MUITO MAIS ...
*** - PARA MULHERES.: MEDIDAS ACIMA DE 80 CENTÍMETROS: É SINAL DE PERIGO!
*** - PARA HOMENS.: MEDIDAS ACIMA DE 90 CENTÍMETROS É SINAL DE PERIGO!
*** - VOCÊ SABIA QUE: GLICEMIA ACIMA DE 110 É SINAL DE PERIGO!*** - COLESTEROL ALTO É SINAL DE PERIGO!
*** - TRIGLICÉRIDES ALTO É SINAL DE PERIGO!
*** - SAIBA MUITO MAIS A RESPEITO DE SUA SAÚDE E COMO FICAR EM FORMA COMENDO DE TUDO UM POUCO?
PESO /// REAL - YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
C/ SENSEI VALTER DE MORAES MARTINS
WHATSAPP.: (11) 966-29-40-64 E/OU ... E-MAILpeso_real@yahoo.com.br
e/ou ... dm07vmm@gmail.com
e solicite-nos a sua promoção # reeducação alimentar
* - uma avaliação GRATUITA.
DIRETOR RESPONSÁVEL.: SENSEI EDSON BALAN - FAIXA PRETA 6*DAN DE KARATÊ-DO E FAIXA PRETA 1* DAN DE KOBUDO;DIRETOR TÉCNICO.: MARCO ANTONIO TEIXEIRA: FAIXA PRETA DE KARATÊ-DO 5*DAN E 5* DAN EM KOBUDO
*** - MAIS UMA GAMA DE FAIXAS PRETAS DA SHORIN RYU. TODOS FILIADOS A SHORIN RYU DO BRASIL.
*** - ATENÇÃO AS NOSSAS AULAS DE YOGA INTEGRAL E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR: SÃO APOSTILADAS; C/ UM SISTEMA DE TIRAR DÚVIDAS; ONLINE ( PELA INTERNET);E COM O APOIO DE VÍDEOS C/ RECEITAS DE COMIDAS E SUCOS DETOX.
* - A DECISÃO É SÓ SUA.TEMOS TUDO P/ AJUDÁ-LA(O); SE NÃO HOUVER UMA BOA GESTÃO EM UMA EMPRESA? ELA QUEBRARÁ;
COM A SUA SAÚDE ACONTECERÁ A MESMA COISA.
segunda-feira, 19 de outubro de 2015
Yoga E Reeducação Alimentar: ÁGUA E O ENVELHECIMENTO ...
Yoga E Reeducação Alimentar: ÁGUA E O ENVELHECIMENTO ...: Quando dou uma aula, lanço uma pergunta: " Quais as causas que mais fazem o vovô e ou ... a vovó terem confusão mental? Alguns arr...
ÁGUA E O ENVELHECIMENTO ...
Quando dou uma aula, lanço uma pergunta:
" Quais as causas que mais fazem o vovô e ou ... a vovó terem confusão mental? Alguns arriscam: " Tumor na cabeça" Eu digo " Não " Outros apostam " Mal de Alzheimer " Respondo novamente: "Não"
A cada negativa a turma espanta-se. E fica ainda mais boqueaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns: diabetes descontrolado, infecção urinária, a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos. Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se. A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardiacoas ( " batedeira"), angina (dor no peito), coma e até a morte.
Insisto: não é brincadeira.
Ao nascermos, 90% do nosso corpo é constituido de água.
Na adolescência, isso cai para 70%.
Na fase adulta, cai para 60%
Na terceira idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água.
Isso faz parte do processo natural do envelhecimento
Portanto, de saída, os idosos tem menor reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Explico; NÓS TEMOS SENSORES DE ÁGUA EM VÁRIAS PARTES DO ORGANISMO. SÃO ELES QUE VERIFICAM A ADEQUAÇÃO DOS NÍVEIS DE ÁGUA NO ORGANISMO.
QUANDO ELE CAI, ACIONA-SE AUTOMATICAMENTE UM " ALARME" POUCA ÁGUA SIGNIFICA MENOR MENOR QUANTIDADE DE SANGUE, DE OXIGÊNIO E DE SAIS MINERAIS EM NOSSAS ARTÉRIAS E VEIAS. POR ISSO, O CORPO "PEDE" ÁGUA. A INFORMAÇÃO É PASSADA AO CÉREBRO, A GENTE SENTE SEDE E SAI EM BUSCA DE ÁGUA. EM QUANTIDADE (COMO É MARAVILHOSO O CORPO HUMANO!) VOCÊ SABIA DISSO?
COLABORE PARA QUE ESSAS INFORMAÇÕES E OUTRAS MAIS CHEGUEM ATÉ A MAIORIA DA POPULAÇÃO BRASILEIRA.
ACESSEM ESSE LINK:HTTP://WWW.KICKANTE.COM.BR/CAMPANHAS/VOCE-E-O-RESULTADO-DAQUILO-QUE-VOCE-COME
A FALTA DE INFORMAÇÃO É A CAUSA DA MAIORIA DAS DOENÇAS NO BRASIL; PREVENIR É PRECISO; ALIENAR-SE, NÃO É PRECISO. MUITO OBRIGADO; NAMASTÊ E PAZ PROFUNDA.
Assinar:
Postagens (Atom)